慢性的な腰痛を解消したい方へ!

2025/02/25


『SNSでみたストレッチをしても効果なし』『湿布や痛み止めも効かない』慢性腰痛でもう付き合っていくものと諦めかけている方へ!

どうも!東林間整骨院の宮崎です!

洗濯掃除でのグキッ!デスクワークから立ち上がる時に固まって痛い。。。
しんどいですよね。。。

これ解決できるんです!
今回は慢性腰痛の方の特性をお話しします。

実は慢性腰痛が変わらないパターンとして、症状に対する認識のズレがあります。
それはなにかというと

慢性腰痛の方の特性

・痛みに対する思い込みや誤った認識を持っている場合が多く、痛みは個々によって捉え方が異なり、原因やその経過も様々
・痛いところに原因があると思い、そこが最大の問題であると捉えがち
・一回での効果(施術やストレッチ)を求めすぎて、正しいことをやっているのに継続できない
・出ている痛みにフォーカスしすぎて、痛みが出ている原因に対してあのアプローチではなく、医療機関での対処療法(お薬)など受動的なことに頼りがち

こんなところです。
もちろん痛みが気のせいとか、出ている症状に対するアプローチが間違っているわけではありませんよ!

ただ慢性痛はそれだけの処置じゃ変わらないんです。。。
だって、これまでそうでしたよね?

知らず知らずに長年のクセで身体の歪みも、症状に対する思考の歪みも出てしまっているんです。
脳とか思考とかいうことば出てくると、胡散臭いし、そんなのはいいんだよ!
とか思いたくなりますよね!
当然です!過去の僕もそうでしたから!

でも、ほんと脳と思考は症状と直結しているのでかなり大事!

なので今まで誤って捉えていた脳の認識を変えていく必要性もあります。

当院ではどういったところに認識の違いがあるかお調べさせて頂くことで、慢性腰痛の方の根本改善を目指しています。慢性腰痛でお悩みの方は是非一度ご相談ください!

一緒に体も思考も整えていきましょう!

東林間整骨院 
相模原市南区上鶴間6-27-5コジマビル101 
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月~金 10:00~14:00/16:00~20:30
土・日・祝 9:00~15:00
休診日 木曜日/たまに不定休

ホームページにより詳しく施術内容など記載してありますので、公式ラインをご登録頂き、メニューボタンから詳細をご確認ください。

【公式ライン】
https://lin.ee/EESSxvU

#東林間 #相模原 #肩こり #腰痛 #整体

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