東林間整骨院は腰痛、肩こり、ギックリ腰、首こり、膝痛などの実績多数！東林間駅から徒歩4分で症状の根本原因にアプローチする施術が口コミで人気の整骨院です。

こんにちは、東林間整骨院の宮﨑です。お盆の時期、皆さんいかがお過ごしでしょうか？お墓参りや家族との再会、または旅行などでお忙しいと思います。しかし、その忙しさが知らぬ間に肩こりを引き起こしているかもしれません。この時期特有の肩こり、どうして起こるのでしょうか？そして、どう解消すれば良いのでしょうか？今回はその原因と解決策についてお話ししたいと思います。

お盆の時期、普段と違う生活リズムや慣れない環境、長時間の移動で、肩や首に大きな負担がかかります。また、暑さからくる疲労や冷房の効いた場所での長時間の滞在も、肩こりを引き起こす一因となります。

特に、お盆時期は日常生活の中で意識しないまま、無理な姿勢や過度なストレスがかかりやすい時期です。その結果、肩こりが一層ひどくなり、頭痛や不眠といった症状にまで発展してしまうことがあります。

東林間整骨院では、このような肩こりに対して整体、栄養学、自律神経の3つの理論を組み合わせたアプローチを行っています。まず、整体によって筋肉や関節の緊張を和らげ、体のバランスを整えることで、肩こりの根本的な原因にアプローチします。

さらに、栄養学的観点からもサポート。夏バテや暑さによる体の疲労を軽減するために、栄養バランスの取れた食事指導を行い、体の内側からも健康をサポートします。

最後に、自律神経のバランスを整えることで、体全体のリラックスを促進し、肩こりが再発しにくい体を作ります。これらのアプローチを組み合わせることで、短期間で効果を実感できるだけでなく、肩こりを根本から改善することが可能です。

お盆時期は、忙しさに加えて休日が続くため、診療を受けるタイミングが難しいと感じる方も多いかと思います。東林間整骨院は、土日も診療を行っていますので、お盆期間中でも安心してご来院いただけます。また、お子さん同伴でのご来院も歓迎しております。育児で忙しいお母さん・お父さんも、ぜひお気軽にご相談ください。

東林間整骨院　
相模原市南区上鶴間６−２７−５コジマビル１０１　
診療時間
月～金 10:00～14:00/16:00～20:30
土・日・祝　9:00～15:00
休診日　木曜日/たまに不定休

ホームページにより詳しく施術内容など記載してありますので、公式ラインをご登録頂き、メニューボタンから詳細をご確認ください。

【公式ライン】
https://lin.ee/EESSxvU