東林間整骨院は腰痛、肩こり、ギックリ腰、首こり、膝痛などの実績多数!東林間駅から徒歩4分で症状の根本原因にアプローチする施術が口コミで人気の整骨院です。
寒い時期の肩こり解消に意識する2つのポイント
2021/12/21
おはようございます!
東林間整骨院の宮崎です。
寒い時期になると首や肩凝りを感じやすくなりませんか?
一つの原因として
衣服の重さがあります。
冬はコートなどの重さのあるものを着ることがあると思います。
衣服の重さが首や肩に掛かることや
寒くて丸まって肩をすくめるような姿勢を取りがちです。
このような状況は肩回りの筋肉の血流を滞らせてしまいます。
寒い時期の対策としては、水分を摂る事と貼るカイロをおすすめします。
水分をとることで血流が良くないコリを生みにくくします。
貼るカイロも温熱効果により血流を良くします。
この二点を意識して、冬の肩こりを解消していきましょう!
肩こり、ストレートネックなどにお悩みの方はぜひ一度お問い合わせください。
ご予約はお電話または公式ライン(24時間受付可)からも可能です。
https://lin.ee/8siVpVL
相模原市南区 東林間整骨院
診療時間
月~金 10:00~14:00/16:00~20:30
土・日・祝 9:00~15:00
休診日 木曜日/たまに不定休
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一つの原因として
衣服の重さがあります。
冬はコートなどの重さのあるものを着ることがあると思います。
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寒くて丸まって肩をすくめるような姿勢を取りがちです。
このような状況は肩回りの筋肉の血流を滞らせてしまいます。
寒い時期の対策としては、水分を摂る事と貼るカイロをおすすめします。
水分をとることで血流が良くないコリを生みにくくします。
貼るカイロも温熱効果により血流を良くします。
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休診日 木曜日/たまに不定休
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