東林間整骨院は腰痛、肩こり、ギックリ腰、首こり、膝痛などの実績多数！東林間駅から徒歩4分で症状の根本原因にアプローチする施術が口コミで人気の整骨院です。

１、整体
骨盤の歪み、ズレ、自律神経に関係する呼吸、内臓調整の施術をし、姿勢の改善と代謝アップを行います。



２、自律神経

痩せるために、代謝、ホルモン分泌、血流、消化、吸収に関係する自律神経にアプローチして施術します。心理カウンセリング・コーチングの資格を活かして指導も行います。



３、食育

ダイエットにおいて食事管理は欠かせません。栄養学に関する資格もありますので、それを活かし栄養指導と改善方法をご提案します。
 

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ダイエットのポイントは『自分の体の状況を把握して、自分に合った正しい方法で行う』です。保有している資格を活かして、解剖学、生理学、栄養学の観点からメニューを作成します。間違えた一時的に痩せる方法で不健康にならないように、サポートします！





流行りの『〇〇制限』ダイエットは、一時的には効果を得られますが、制限をなくせばすぐに元に戻ります。根性論でもあるので長続きしません。当院のダイエットの理念は『一生使える知識を身につけ健康な体を手に入れる』です。そのために『〇〇制限』の方法では行いません。






痩せない理由に”自律神経の乱れ”があります。自律神経は代謝、ホルモンの分泌、胃腸の働きに関与します。自律神経の働きを良くすることで『痩せ体質』に改善でき、リバウンドしにくい体をつくります。






実はダイエット経験がない指導者が指導をしている場合が多いです。僕自身ダイエット経験があります。『痩せたいのに痩せれない』『つい食べちゃう』『ダイエットしんどい』この気持ちわかります！経験者だからわかる方法とサポートをいたします！






頑張って体重を減らしたのにリバウンドしたら悲しですよね。リバウンドの原因は、正しい知識と方法が身につけてもらえなかったからです。当院のダイエットプランでは、ご自身でも活用できる知識と方法を身につけてもらい、プラン卒業後もサポートができるようにしています。

太りやすさレベルや、影響を受けやすい栄養素などがDNA検査でわかります。あなた独自の肥満遺伝子の検査を元に、何が原因で太りやすくなっているのかを明確にし、より効率的なダイエットメニューを作成します。






ダイエットを成功させる秘訣が1人でやらないことです！モチベーションの低下、つい食べたくなっちゃう、こんな不安をサポートしてダイエット成功に導きます！